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Trabajas tu cuerpo. ¿Por qué no trabajar tu cara?

Studio Australia Barcelona lanzó el Pilates Facial como una forma alternativa no invasiva, no quirúrgica y 100% natural de fortalecer y levantar los músculos de la cara y el cuello, aumentar la circulación y mejorar la textura de la piel para reducir las arrugas.

Usando los principios de Pilates aplicados a la cara en vez del cuerpo, hemos diseñado una serie de ejercicios enfocados a trabajar las áreas que muestran los signos del envejecimiento ( cuello, mejillas, ojos, labios, nariz y frente). Trabajamos la cara a través de expresiones faciales, presión de los dedos, estiramientos, masaje y respiración.

Puedes introducir el Pilates Facial en tu rutina diaria con nuestra aplicación de Face Pilates que puedes comprar en iTunes:

https://itunes.apple.com/gb/app/face-pilates/id549091888?mt=8

Está disponible para iPhone y iPad, es fácil y intuitiva de usar y tiene explicaciones paso a paso e imágenes para la práctica correcta desde casa.

Además, hemos creado tutoriales en nuestro canal de Youtube (www.youtube.com/user/studioaustralia) como complemento de la app, para ayudar a seguir las rutinas de estiramiento de cara, ojos y mejillas.

También puedes seguir el blog de Pilates Facial donde encontrarás consejos y más información.  www.facepilates.com

 

 

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